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你在冬季时会总是手脚冰凉吗?这种茶改善手脚冰凉很有效

本文摘要:手脚冰凉,多为体内虚寒我认为手脚冰凉也应该像其他的妇科病一样,列为一种病,而不只是一种症状。因为这些年在临床上因手脚冰凉来看病的女性太多了,这似乎成了女性的专病。看这种病的多数是女性,我大略地盘算了一下,每年来看手脚冰凉的患者甚至可以到达全部妇科疾病患者的20%。来就诊的许多人去看过西医,经西医诊断是神经末梢的血循环欠好,如果冰凉还伴有手脚麻木的女性,则定性为末梢神经炎。 西医的治疗方案就是吃维生素B1、维生素B12等这些营养神经的药,逐步地调,耐心地治。

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手脚冰凉,多为体内虚寒我认为手脚冰凉也应该像其他的妇科病一样,列为一种病,而不只是一种症状。因为这些年在临床上因手脚冰凉来看病的女性太多了,这似乎成了女性的专病。看这种病的多数是女性,我大略地盘算了一下,每年来看手脚冰凉的患者甚至可以到达全部妇科疾病患者的20%。来就诊的许多人去看过西医,经西医诊断是神经末梢的血循环欠好,如果冰凉还伴有手脚麻木的女性,则定性为末梢神经炎。

西医的治疗方案就是吃维生素B1、维生素B12等这些营养神经的药,逐步地调,耐心地治。医生也说了,这不会像吃退烧药似的,给药就会收效,要有耐心。

许多女性就这样耐着性子,由一个月吃到三个月,最后大多因为效果不显着而停药,转而求助中医。曾有一位30多岁的女性患者,就是在经由三个多月的这种治疗后仍不收效才找到我这里。她属于晚婚一族,从13岁月经初次来潮,就开始手脚冰凉,冬天手里经常拿个热煲,下班回家后,睡前第一件事就是用热水泡脚,她还会在内里加入一些红花、当归之类的活血药,可谓用尽了措施,但始终未能医好自己的手脚冰凉病。

前段时间她看网上的帖子说这种体质倒霉于生育,虽然是晚婚,但她也很想做妈妈,享受天伦之乐,所以这次决议找中医好好地调一下。原来怕喝中药的她,来之前做好了充实的心理准备,哪怕是喝上几个月的苦汤药,只要能治好自己的病,那也值了。我看了看她的舌头,苔很少,上面“汪汪”冒着一层水汽,就像刚从水内里捞出来一样。正凡人的舌体,如果不是刚喝过水,是不会有这么重的水汽的,只有体内虚寒的人才会泛起这样的情况。

虚寒是中医里的术语,虽然大家常听到这两个字,但医理你可能不明确。其实很简朴,有个成语叫釜底抽薪,这个成语我们都明确什么意思,就是把柴火从锅底抽掉。虚寒比釜底抽薪还要严重,虚寒症对我们的身体而言是“釜底无薪”,“无薪”就是没有“底火”。人的身体没有“底火”,手脚怎么可能不发凉呢?那么这底火是那里来的?是肾,手脚冰凉确切地说是肾精亏、肾阳虚引起的虚寒症。

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为什么看舌苔就知道是虚寒,这是因为肾阳虚不能治水,导致水汽上浮于舌苔。除此之外,我问她是不是感受腰特别冷而且酸,一问果不其然。补肾强精,不再冻手冻脚知道病在肾,那就要强肾精补肾阳,这是治手足凉病的根。

一般人会想,那就给肾“加薪”,一个劲地吃壮阳药,可劲儿补吧!大错特错!千万不能这样猛补一通,否则会因为补得太过引起口舌生疮,甚至生胃火引起牙痛,生肺热引起扁桃体发炎,所以“加薪”也要循序渐进,这个循序渐进的历程也就是添加肾精的历程。添加肾精,何首乌是上上之选,不用吃十几味中药,只一味这对症的药就能直入肾经。做法很简朴,把何首乌打成粉,天天餐后一个小时,早晚冲服5克。

为了增强疗效,可以用桂枝泡的茶水冲服,有病人以为口感不太好,可以在内里加入蜂蜜或红糖。何首乌可以填精补髓,它不像人参、阿胶之类的补益之品那样,容易上火,何首乌怎么吃也不会上火。刚开始吃的时候,有人说大便酿成了玄色,是不是对身体有害?不要畏惧,那只是何首乌代谢后的产物,这也间接证实了黑可以入肾强精的医理。

为什么要用桂枝呢?桂枝原来是一味解表药,更准确地说是一味引经药、通络药,可以引药入经。我年轻时在医院里跟一些资深的中医老师学习时,他们的许多方子里都市用到桂枝。桂枝通经脉,可以到达四肢的末了,也难怪在用何首乌的同时,再加上可温经通阳的桂枝,手脚会温暖得那么快。冬天的时候,手脚冰凉的这类女性也可以经常煲桂枝何首乌排骨汤喝,做法也很简朴,用5克何首乌、2克桂枝,另外还可以加上点补气血的黄芪、当归,各5克,将这些药材用过滤袋包起来,放在锅里和排骨一起炖煮一个小时,然后吃肉喝汤。

最近有报道说,喝何首乌会使转氨酶升高,有肝中毒的症状。其实中药也是药,也一样要通过肝肾代谢,无论什么药都不能长时间当饭吃,因为长时间吃一定会增加药物对身体的毒性,所以岂论任何药,如没有在医生的指导下切不行乱服、长服。

另外,在用中药治疗手脚冰凉症的时候,还可以加服维生素B1和维生素B12,效果也不错。不管是末梢神经炎还是虚寒症,只要能到达好的治疗效果,岂论是西医还是中医,就是好方良药。


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